Про це ми запитали у лікаря-офтальмолога, доктора оптометрії Влади Нахліс
І для дорослих, і для дітей важливо не тільки вдало підібрати окуляри, але й правильно діагностувати та лікувати захворювання очей. Зір варто перевіряти регулярно, щоб виявляти на ранніх етапах ознаки очних захворювань або станів, які можуть вплинути й загалом на здоров’я.
Офтальмологи знають все про внутрішню будову очей і можуть надати допомогу у випадку травми очей. Вони також діагностують та лікують різні захворювання очей, виправляють відхилення зору.
Доктор оптометрії Влада Нахліс (Vlada Nakhlis) є власницею двох клінік оптометрії EyeSee, що розташовані у містечках Lincolnshire та в Des Plaines. Родом з України, Влада приїхала до Чикаго ще дитиною в 1989 році. Отримала ступінь доктора в Іллінойському коледжі оптометрії в Чикаго й сьогодні успішно допомагає в лікуванні погіршення зору, болю і сухості очей, виникнення зорових спотворень та ін. Вона має великий досвід передопераційної оцінки й післяопераційного догляду за пацієнтами.
– Пані Владо, які найпоширеніші проблеми у пацієнтів ви помітили за увесь час вашої практики?
– На жаль, багато людей сприймають свій зір як належне, допоки не почнуть помічати змін і не звертаються за порадою до окуліста.
Деякі з найпоширеніших очних симптомів, з якими стикаються наші пацієнти, – це червоні, сухі очі, що сверблять або сльозяться. У деяких важких випадках пацієнти бачать плями, спалахи світла, поплавки; інші відчувають головні болі або помутніння зору.
Важливо розпізнати ранні ознаки проблем з очима. Комплексний огляд допоможе нам оцінити здоров’я ваших очей і перевірити наявність ранніх ознак ряду захворювань, які можуть вплинути на ваш зір. У центрі догляду за очима EyeSee ми прагнемо навчати наших пацієнтів, надаючи максимальну допомогу з використанням найсучасніших технологій. У наших клініках ми не тільки оцінюємо пацієнтів щодо потреб окулярів або контактних лінз, але й занурюємося глибше і виявляємо такі захворювання, як глаукома, катаракта, сухість ока, а також системні захворювання. Наприклад, високий кров’яний тиск, цукровий діабет, високий рівень холестерину та інші ми можемо виявити, дивлячись на сітківку ока. У центрі догляду за очима EyeSee/Des Plaines ми зосереджені на оздоровленні зору, і наша команда прагне насамперед покращити та зберегти зір.
– Зараз багато людей працюють за комп’ютером увесь день. Наскільки це небезпечно для очей? А як можна зменшити навантаження на очі?
– Сьогодні багато людей страждають від цифрового напруження очей і відчувають загальний дискомфорт, дивлячись на цифрові екрани протягом тривалого періоду часу. Найпоширеніші симптоми – сухість і свербіж очей.
Дуже важливо давати очам часті перерви від погляду на екрани, навіть якщо у вас оптимізована робоча станція. Однією з корисних технік є дотримання правила 20-20-20:
- Робіть перерву від цифрового екрана кожні 20 хвилин.
- Подивіться на нецифровий об’єкт, який є на відстані принаймні 20 футів.
- Зосередьтеся на віддаленому об’єкті протягом 20 секунд.
- Регулярно моргайте, коли читаєте або використовуєте технології протягом тривалого періоду часу, моргання змащує очі, що зменшує симптоми сухості очей.
- Ваш монітор повинен бути на 15-20 градусів нижче рівня ваших очей, коли сидите, і на відстані 20-28 дюймів від екрана.
- По можливості використовуйте природне освітлення.
- Інвестуйте в комп’ютерні окуляри.
Поєднавши належний оптометричний догляд, якісні комп’ютерні окуляри, самообслуговування та уважність до свого часу за екраном, можна звести до мінімуму симптоми, пов’язані з комп’ютерним очним синдромом.
– Чому наші очі втомлюються або стають сухими? Що ми можемо з цим зробити?
– Очі можуть втомлюватися з багатьох причин, включаючи алергію, недосипання, неправильне харчування, перенапруження очей.
Кілька факторів можуть спричинити втому очей, зокрема вік особи, прийом певних ліків і занадто багато часу перед екраном, блефарит або системні захворювання, такі як дисфункція щитовидної залози, що може ускладнити природнє зволоження очей.
У наших практиках є кілька методів лікування сухого ока. Деяким пацієнтам достатньо використовувати штучні сльози, і їм стає легше. Для інших — крихітні медичні пристрої, які називаються пунктуальними пробками, їх вставляють у слізні протоки ока, щоб блокувати дренаж.
– Чи може збільшуватися короткозорість і що з цим робити?
– Міопія або також відома як короткозорість є найпоширенішою аномією рефракції, що спостерігається у дітей. Короткозорість означає, що людина може бачити близько, але має проблеми з тим, щоб бачити речі далеко. Прогресування короткозорості, зазвичай, відбувається в ранньому шкільному віці – від 7 до 14 років.
Більшості короткозорих дітей її діагностують у віці від 3 до 12 років. Якщо не лікувати, міопія у дитини з часом буде погіршуватися і призвести до високої короткозорості, тому регулярні огляди очей є вирішальними.
Наша ефективна програма боротьби з короткозорістю допомагає дітям уповільнити її прогресування, покращуючи зір і якість життя. У наших клініках ми надамо вашій дитині якісні комплексні педіатричні послуги з догляду за очима, які включають навчання щодо короткозорості та лікування прогресування міопії.
При сучасних методах лікування прогресування короткозорості, якщо її помітити рано, то можна уповільнити до 80%, залежно від обраного лікування.
- Краплі атропіну – розведені розширюючі краплі, які зазвичай вводять перед сном, щоб розслабити систему фокусування,
- Біфокальні/прогресивні лінзи – забезпечуючи віддаленість і близькість за допомогою таких лінз, можна контролювати короткозорість.
- Ортокератологія (рефракційна терапія рогівки) – це використання газопроникних твердих лінз, у яких ви спите. Тимчасово змінивши форму рогівки, можна зменшити прогресування короткозорості.
- Мультифокальні лінзи – забезпечують корекцію відстані разом із призначенням ближнього, що уповільнює прогресування короткозорості, зменшуючи реакцію акомодації.
– У багатьох магазинах компанії “Walgreens” можна побачити підставку з окулярами для корекції зору. Наскільки безпечно купувати такі окуляри?
– Купівля окулярів у цих магазинах може бути дуже зручною для багатьох, однак у наших клініках оглянуть ваші очі, щоб оцінити як гостроту зору, так і здоров’я очей.
Наші оптометристи та оптики працюють разом, щоб ви отримали ідеальний рецепт, а значить – чіткий зір та максимальний комфорт, а ми змогли задовольнити потреби вашого способу життя та тенденції моди.
Ми пропонуємо на вибір якісні бренди окулярів у наших оптичних бутиках і широкий вибір високоякісних оправних лінз для окулярів, які відповідають вашому унікальному стилю.
Рекомендуємо попередньо зателефонувати і домовитись про зустріч з лікарем: (847) 243-3330.
Лікар Влада Нахліс щиро співчуває усім українцям й усім постраждалим протягом війни в Україні та допомагає ЗСУ з перших днів повномасштабної війни. Вона молиться за українську громаду Чикаго та за їхніх близьких у Європі, на яких впливають нинішні події.
