Вважають – щасливими народжуються, так само, як і вродливими чи багатими. Проте численні дослідження і особистий досвід тисяч людей довели – володіти цим найбільшим даром може кожен. Щоправда, багатство або запаморочлива кар’єра не завжди приносять душевну рівновагу, а от по-справжньому щаслива людина наповнює своє життя радістю і глибоким змістом.
Організація соціологів World Values Survey провела міжнародне дослідження “рівня щастя”. Респондентів просили оцінити задоволеність власним життям. Наша країна опинилася на вісімдесятому місці серед держав пострадянського простору.
А перші позиції зайняли навіть не американці – вони виявилися лише на п’ятнадцятому місці. “Щасливчиками” стали жителі далеко небагатих Пуерто-Ріко і Мексики. Не відстає від них також Індія. До речі, людей, які побували у цій загадковій країні, здивував контраст – разюча бідність і просвітлені обличчя індусів.
Не закликаю нас до бідності, але ці дослідження свідчать: матеріальний добробут – не гарантія щастя. Можна бути багатим і водночас глибоко нещасною людиною. І навпаки – радіти життю без видимих на те причин.
Так у чому ж таємниця щастя? – запитаєте ви. Мені, наприклад, імпонує версія, якої дотримуються австралійські дослідники – творці популярного фільму “Секрет”. Вони стверджують: наше життя підпорядковується головному вселенському закону – закону тяжіння.
Він простий і логічний: людина притягує до себе те, про що думає.
Наші думки – це сигнали, які ми постійно надсилаємо у Всесвіт.
Він реагує на кожен сигнал, тобто виконує всі наші запити. Але, на жаль, робить це буквально. І коли у нас з’являються думки про хворобу, бідність, зраду, розчарування, то в результаті ми це і отримуємо.
Не можна мріяти про щастя і водночас думати: “Життя не вдалося: ні грошей, ні здоров’я, ні любові…” Всесвіт реагує на таку установку покірно, як джин з чарівної лампи. “Що ж, – відповідає Всесвіт. – Як накажеш. У тебе справді нічого цього немає. І не буде”. Негативний посил повертається з подвійною силою.
Закон перший
Наповнена любов’ю людина приваблює до себе любов інших людей.
Це один з головних постулатів закону тяжіння. Подібне притягує подібне.
Всі люди, події, речі у нашому житті зовсім не випадкові. Ми самі оточуємо себе ними.
Щасливі люди отримують задоволення від найдрібнішого.
Закон другий
Щаслива людина живе набагато довше і рідше хворіє
Доведено: всі процеси в організмі контролює центральна нервова система, яка і створює сценарій вікових змін. У ньому відбиваються наші уявлення про життя, традиції та очікування. Наприклад, якщо людина впевнена в тому, що після сорока років неминучі хвороби, розчарування і невдачі, то так воно і станеться. Водночас його ровесник не втратить здоров’я, енергії та радості до глибокої старості, бо вірить – людина здатна насолоджуватися життям у будь-якому віці.
Закон третій
Не гроші приносять щастя, а щастя гроші
Ми помиляємося, коли говоримо: “Ось якби у мене були гроші, я б став по-справжньому щасливим”. Закон тяжіння працює з точністю до навпаки: багатство та успіх з’являються у людини тоді, коли вона відчуває себе по-справжньому щасливою. Тобто відчуття щастя здатне зробити людину більш продуктивною, цілеспрямованою, наполегливою, впевненою у собі, внаслідок чого збільшиться її матеріальний дохід. Зневірившись, розбагатіти неможливо – стверджують фахівці. Необхідно усунути причини, що призвели до пригніченого стану, і починати рухатися до багатства та добробуту.
Фахівці радять: потрібно просто вірити в успіх, і ця віра, як магніт, притягне удачу.
Мартін Лютер Кінг говорив: “Зробіть перший крок і повірте. Навіть якщо вам не видно всього шляху, просто зробіть перший крок”.
“Дотримуйтесь вашого щастя, і Всесвіт відкриє двері там, де раніше були одні стіни”. (Джозеф Гамбелл)
10 золотих правил привабити кохання
- Завжди прокидайтеся з посмішкою
Подумайте про те, що сьогодні на вас чекає дуже вдалий день. Навчіться радіти будь-якій дрібниці і позитивні емоції витіснять з життя непотрібний негатив.
- Оточуйте себе тільки світлими, позитивно налаштованими людьми.
- Навчіться бути цікавими самим собі.
Постійно розвивайтеся, намагайтеся щодня дізнаватися щось нове, пам’ятайте: людина, якій не нудно наодинці з собою, завжди буде цікавою для інших людей.
- Робіть лише те, що приносить вам радість, любов і щастя.
Звичайно ж, є події, яких неможливо уникнути, є люди, з якими, навіть не бажаючи, доводиться спілкуватися. Отож, постарайтеся відшукати у них все найкраще, і надалі зважайте лише на їх позитивні риси.
- Ніколи не сумнівайтеся у власній винятковості.
Кожна людина унікальна і заслуговує любові. Не критикуйте і не лайте себе. Пишайтеся собою, полюбіть власний образ і помітите, як з вами відбуватимуться позитивні зміни.
- Не втрачайте внутрішньої гармонії.
Якщо вас переповнює відчуття страху, ненависті або роздратування, намагайтеся якнайшвидше переключитися на позитив: яскраві і приємні спогади, образ коханої людини, мрії. Так ви зможете захистити себе від негативних емоцій.
- Зберіть старі фотографії колишніх коханих, спогади про яких завдають вам болю. Складіть їх у коробку, перев’яжіть її червоною стрічкою і … викиньте у сміття.
Фахівці з фен-шую стверджують, що так ви зможете поставити крапку у колишніх стосунках і відкритися для нових почуттів.
- Мрійте про кохання.
Барвисто і яскраво, до найдрібніших деталей малюйте у своїй уяві картини щастя. Виразно уявляйте собі людину, яку хотіли б бачити поряд з собою. Прокрутіть у своїх думках сюжети, в яких обранець поводився б саме так, як ви хочете. Ваш запит обов’язково буде почуто.
- На красивому аркуші паперу докладно опишіть людину
…яку хотіли б зустріти. Намагайтеся охопити всі можливі риси: зовнішність, характер, манеру говорити, одягатися. Дайте відповідь на питання – ким працює, скільки заробляє, які друзі, звички, захоплення, душевні якості. Чи вміє обрана вами людина співчувати, бути відданою, чи має почуття гумору, такту, чи здатна на відчайдушні вчинки. Чим детальніше ви опишите портрет майбутнього кохання, тим точніше буде виконано ваше “замовлення”.
- Складіть карту бажань.
Якщо любов має для вас вирішальне значення, то помістіть у центрі великого плаката свою фотографію поруч з портретом людини, зовнішність якої вам подобається. Оточіть вашу пару усіма атрибутами щастя. Знайдіть зображення будинку, який би ви хотіли мати, дітей, грошей, машини, захопливих подорожей. Повісьте карту на видному місці, частіше дивіться на неї і мрійте. Візуалізація – один з найпотужніших способів перетворити фантазії на реальність.
“Більшість людей щасливі настільки, наскільки вони вирішили бути щасливими”. А. Лінкольн
